早泄说起来大家都不陌生，很多男性以为没有满足女性的兴奋就是早泄，常常因此而感到自责，也会产生自卑的心理。而是不是早泄千万不要随便下结论。那么早泄到底是怎么回事呢?
怎么判断男人早泄
说起早泄，这是一种比较常见的男子性功能障碍，通常是指性生活时男方射精过快的表现，导致男女双方尤其是女方不能得到足够的性满足的现象。那么，射精到底多快才算早泄呢?究竟根据什么样的“度”去判断是否早泄呢?到目前为止，也没有明确的定义。但总结起来，主要有两种意见：一种是以女方性兴奋的出现为标准，射精发生在双方期望的射精时间前，其关键是男方不能将射精随意地控制足够长的时间，致使女方达不到满足;另一种认为，应以性生活开始到射精发生的时间来定。有资料认为这段时间应维持在5分钟以上才算正常，也有的认为能维持2分钟以上就算正常，如果维持的时间少于这个标准，就不能提供足够的刺激，从而使女方达不到满足。
从这两种意见上看，过分强调女方的满足，往往难有统一的标准。就生理角度来说，性生活时男方的感觉比女方来得早，很多男性在性生活时2～3分钟就可以射精，而女方的感觉来得较迟，有些甚至需要相当长的一段时间。对于新婚夫妇来说，男女双方的感觉难以同步的现象是很常见的。但是，只要正确对待这种现象，经过一段时间的磨合后，大都能自行解决这一问题。只有少部分人，由于过早地将自己诊断为早泄，从而失去了性生活的勇气，而进一步加剧了快速射精。另外，由于不同的女子在性生活中会有不同的表现，有的很快就兴奋，而有的则要几十分钟甚至一个小时的性生活才能达到兴奋，少数女性需要经过多次性生活才能得到满足，所以，对于这样复杂的表现差异，怎么就能轻易的给自己戴个早泄的帽子呢。
那么，当男性患上早泄又该如何治疗呢?
1、不能把注意力全部放在性生活上面，比如做几下，又停下有一些交流，分散注意力，就能延长时间了。
2、煅炼阴茎，常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷生殖器3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，就可延长射精时间了。
3、可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏，降低阴茎头的灵敏性。
4、调节好呼吸节奏。如果感到要射精，可以作深呼吸，并转移集中注意力。实在感到要射时，可以捏紧阴茎头几分钟。
5、小便时强制控制，即尿一下强制自己停下来，停几秒钟，再反复，一般一次反复三到五次，可以延长性生活时间。
温馨提示：看了以上文章男性朋友要知道不要轻易就觉得自己早泄了，要学会控制射精时间，不要总想着赶快射精。时间长了还是射精快的话就要到院检查了，查明病因对症的治疗，尽早恢复正常的性生活。
